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一周菜谱

第十六周菜谱

来源: 发布时间:2018-06-11 21:09:26 浏览次数: 【字体:
周次 星期 大荤 小荤 蔬菜 水果
第十六周 星期一 黑椒猪排 有机花菜炒肉丝 蒜泥木耳菜 西红柿蛋汤
星期二 孜然鸡腿 黄瓜炒蛋 青椒土豆丝 冬瓜虾皮汤
星期三 千张卷肉 番茄炒蛋 素三鲜 青菜虾皮汤 香蕉
星期四 可乐翅根 肉末豆腐 糖醋包菜 豆芽虾皮汤
星期五 海带炖排骨 西芹干子肉丝 韭菜绿豆芽 紫菜蛋汤 香蕉
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